És tovább! A máj egy "fáradtság elleni faktort" tartalmaz, amelyet külföldi tudósok fedeztek fel tudományos kísérletek eredményeként. Magas karnitin-, liponsav- és egyéb tápanyagokat tartalmaz, amelyek biztosítják az ember energiapotenciálját. Ez a szuperétel nem csak az energiát, hanem a libidót is fokozza, elősegíti az izomnövekedést, növeli az agy teljesítményét és javítja az általános egészséget. Szóval, térjünk át a csirkemájpástétom receptjére. Diétás recept csirkemájpástétomhoz Egy nagyon egyszerű csirkemájpástétom recept. Az ilyen pástétom sütés nélkül készül. A hagymát finomra vágjuk, és a csirkemájjal együtt egy serpenyőbe tesszük (én öntöttvas serpenyőben teszem), felöntjük kevés vízzel, nagyjából úgy, hogy a víz 2/3-ig ellepje a májat. Adjon hozzá sót és kedvenc fűszereit ízlés szerint. Én olasz fűszerezést használok. A májat hagymával puhára vágjuk. Általában a máj készen áll, mire a víz teljesen kiforr a serpenyőből. Párolt máj küldje el hagymával egy turmixgépbe, adjon hozzá kissé lágy vajat.
Ugyanezt tegyük a metélőhagymaival. Vágjon fel egy friss citromot, és nyomja össze, hogy megkapja a levé összes összetevőt tegyük a keverőedénybe, beleértve a őrölt fűszereket is. Vigye át a keverőt a keverőn, amíg a lehető leg homogénebb pürét nem kapja. Kész! A pástétot egy kis üvegben kell elhelyezni, légmentesen lezárva és a hűtőszekrényben, amíg el nem fogy. Természetesen nem érdemes enni, amíg legalább egy órát el nem ér, így az ízek jobban örried lencse pástétom receptjeaz curried lencse pástétom amit most javasolunk, ideális receptnek számít azoknak, akik aromás ételeket és bizonyos erős ízeket élveznek, és ezáltal egy hindu étel par excellence. összetevők:200 g főtt lencse1 fokhagyma1/4 metszőFél citromléCurry (ízlés szerint)Őrölt fekete borsrómai köményMustárporpetrezselyem1 kis zeller zeller3 evőkanál extra szűz olívaolajatsó Lencse előkészítése: \ tAmint látni fogjuk, a lépcső előkészítésében követendő lépések gyakorlatilag megegyeznek azokkal, amelyeket az előző alkalommal követettünk, azzal a különbséggel, hogy ebben az esetben curryt és zellert is haszná megkezdjük a lencse főzését, ha már nem főztük őket.