Mit akkor történik, amikor a nő szexuálisan fel van izgatva? A nőknél az izgalom generálása a nemi szervek területén az érzések, fantáziák és fizikai reakciók bonyolult kölcsönhatása. A fizikai folyamatok azonban általában négy fázisra oszthatók, amelyek mindkét nemre alkalmazhatók: Gerjesztési szakasz Plató fázis Orgazmus szakasz Regressziós szakasz Az izgalmi szakaszban a test feszültsége növekszik. Ezt a pozitívan érzékelt feszültséget simogatás, megérintés, de z is kiváltja. B. szexuális fantáziák révén. A fizikai jel az, hogy a hüvely nedvesedik. A hüvely szélesebbé és hosszabbá válik, a hüvelyi bőr "szaftos" lesz. A szeméremajkak ellapulnak, és kiteszik a hüvely bejáratát. A kisajkak vastagabbá és pirosabbá válnak, és támogatják a hüvelybejárat expozícióját. A nedvesedés az izgalmi folyamat része, és felkészíti a hüvelyt a pénisz befogadására, hogy ne okozzon fájdalmat. A csikló mérete és átmérője megnő, és kissé kiemelkedik a környezetéből. Ugyanakkor a mellbimbók felállnak, a mell könnyen megduzzadhat és megnagyobbodhat.
e) Értesítse a szomszédokat (és ha albérletben él, a főbérlőt) arról, hogy partnere veszélyesen viselkedik, ezért ha meglátják otthona közelében, hívják ki a rendőrséget. f) Keressen egy női önvédelem tanfolyamot. Biztonság a munkahelyen és az utcán a) Döntse el, hogy a munkahelyén kit avat be a történtekbe. Ha van az épületben biztonsági őr vagy portás, őt is értesítse. Ha lehetséges, adjon nekik fényképet a bántalmazóról. b) Szerezzen be egy üzenetrögzítőt, vagy kérjen meg egy megbízható barátot vagy rokont arra, hogy ő vegye fel Önnél a telefont. c) Készítsen biztonsági tervet a munka utáni időre. Kérjen meg valakit, hogy kísérje autójához vagy a buszhoz, és várjon Önnel, amíg elindul. Lehetőleg többféle útvonalat használ jon. Gondolja végig, hogy mit tehet, ha hazafelé menet az autóban vagy a tömegközlekedési eszközön történik valami. d) Amennyiben távoltartást kért, az kiterjedhet a munkahelyre, iskolára, óvodára is. Ellenőrizze, hogy így adták-e ki. Biztonság akkor, ha ideiglenes szálláshelyen lakik a) Amennyiben anyaotthonba, vagy családok átmeneti otthonába kényszerült, mérje fel, hogy az Önnel foglalkozó szociális munkás tisztában van-e a párkapcsolati erőszak jellemzőivel, elismeri-e az erőszak súlyát, elfogadhatatlanságát és az Önre és gyermekeire gyakorolt káros hatásait, és hajlandó-e ennek megfelelően a biztonságuk érdekében eljárni.
Úgy döntöttél, hogy ilyen típusú férfiakkal kommunikálsz? Nem lesz felesleges tudnia, milyen nőcsábász, és mit várhat el az egyes fajoktól. A nőcsábász típusaiBabnik-esztétaEzt a típust a legbiztonságosabbnak és legártalmatlanabbnak nevezhetjük. Az ilyen férfi gyakran csak "nyelven" nőcsábász. Egyszerűen kellemes számára, ha gyönyörű lányokkal veszi körül magát, beszélgethet velük, bemutathatja sikereit. Dicséri a női szépséget, és őszintén csodálja. Sok ismerős lánya van, akikkel csak barátok. Házas lévén, időről időre lehetnek szeretői. De célja nem a szex, hanem a nőkkel való kommunikáció esztétikai élace atlétaEz a típus pont az ellenkezője az elsőnek. Nem érdekli a kapcsolatok, mint olyanok, nem igyekszik belenézni egy nő lelkébe, nem érdekli, hogy milyen a megjelenése. Az úgynevezett pick-up artisták lányokat gyűjtenek anélkül, hogy a nevüket is megkérdeznék. Általában a csábítási technikáik kifinomultak és hatékonyak. Megtalálhatóak a nagyvárosok utcáin. Pikaper egy ismeretlen nőhöz ragaszkodik, megfogja a kezét, és kirángatja a sarkon.
Ez arról szól, hogy megteszed, amit meg kell függetlenül attól, hogy az lehetséges-e, mert a lehetetlen dolgok túlnyomó többségét csak képzeljük. Engedélyed van, hogy megvédd önmagad fizikailag és lelkileg is, engedélyed van eközben udvariatlanul viselkedni és bármilyen eszközt felhasználni. Ne várj a cselekvésre amíg a másik előrántja a fegyverét vagy bántalmazni kezd. Engedélyed van megkérdőjelezni a szabályokat, hiedelmeket és egyáltalán mindazt ami tanultál, ha ez szolgálja a túlélésed. Nincs olyan amit nem szabad megtenned, ha arra van szükséged fuss el, kiálts segítségél, indíts megelőző csapást, karmolj, harapj, egyáltalán bármit csinálj amit amúgy nem illik. A támadód túllépet a társadalmi illendőségen, amíg te az udvariasság szabályait alkalmazod ellene óriási hátrányból dolgozol. Pont ez az amire ő számít. Engedd meg magadnak, hogy túléld! Az Éberség – Kezdeményezés – Jóváhagyás önvédelmi vonatkozásairól bővebben olvashatsz Rory Miller – Konfliktus és Erőszak című művében, amely elérhető lesz a hamarosan induló dojo könyvtárunkban, amit tagjaink vehetnek igénybe.
A technikák ezen a szinten lényegtelenné vállnak. Az akció dinamikája felül múlja magát a techniká az éberség, ez is messzebbre vezet az önvédelemnél. Ha meg akarod változtatni az életed, kezdd azzal, hogy nem hozol többé felemás döntéseket. Kelj fel vagy maradj az ágyban, de ne gondolkodj azon heverészés közben, hogy fel kellene kelni. Ahogy a harcban, az életben is tudjuk mi a teendő. Ne halogassuk, egyszerűen Cselekedjünk! Mindannyian szeretnénk előrébb lépni az életünkben, a legtöbbünknek van néhány álma is amit szívesen megvalósítana. Ha őszinték vagyunk magunkhoz, akkor egy kis gondolkodás után meg is tudjuk mondani mit kéne tennünk, hogy meg is tudjuk valósítani őket. Nincs szükségünk másra, mint nekikezdeni a cselekvésnek. JóváhagyásA harcművészetek összes képessége a miénk lehet, ha nem engedjük magunkat cselekedni puszta udvariasságból. Nem elég rájönni, hogy bizonyos szabályok mesterségesek, szándékosan le kell őket küzdeni, hisz a legtöbbet gyerekkorunk óta programozták belénk.
A Napóleon szindróma természetesen nem csak és kizárólag a férfiakra vonatkozik, valahogy mégis gyakrabban sütik rájuk. Te mit gondolsz? Van oka egy alacsonyabb férfinak az önbizalomhiányra? Női jelek felismerése – honnan tudod, hogy szeret a nő? Talán sok férfi számára nem jelent kihívást, hogy felismerjék, ha egy nő jeleket küld nekik arról: felkeltették az érdeklődését. Az önbizalomhiányos férfi számára azonban mindez távolról sem egyértelmű. Nem kell profi randigurunak lenni ahhoz, hogy pár apró jelből érzékelni lehessen a vonzalmat, de nyílt tekintet nélkül garantáltan nem fog menni. Aki olvasni szeretne a női lélekben, annak először is a nő szemébe kell belenéznie, majd – bármennyire is nehéz lehet ez azoknak a férfiaknak, akik önbizalomhiánnyal küzdenek – jöhetnek a szavak! Figyelem: az önbizalomhiányt nem szerencsés erőltetett magabiztossággal, vagy arrogáns fellépéssel pótolni! Mikor vonzódik egy férfi: a férfi vágy jelei És ha már itt tartunk, elkerülhetetlen beszélni róla: honnan vesszük észre nőként, ha egy önbizalomhiányos férfinak megakad rajtunk a szeme?
A szexuális erőszak és a nők elleni erőszak témáit viccesnek tartja. Mereven elkülöníti a női és férfi szerepeket: úgy véli, hogy joga van a nőket és gyerekeket "nevelni" vagy "büntetni". Úgy gondolja, hogy a nők csak háztartásvezetésre, gyerekszülésre és szexre valók. A viselkedése "Dr. Jeckyll és Mr. Hyde"-jellegű: idegenek előtt teljesen más, mint kettesben: csak akkor viselkedik bántalmazó módon, amikor kettesben van az áldozattal, kívülállók előtt pedig kifejezetten kedves, vagy éppen ellenkezőleg: csak társaságban durva. (Ez utóbbi mintázat főként serdülő fiúkra jellemző. ) Azonnali figyelmeztető jelek, melyek alapján biztosan tudható, hogy a fizikai erőszaktól sem visszariadó bántalmazóval van dolgunk: A másik jelenlétében fenyegetően tárgyakat dobál vagy tör össze. Testi erőszakkal fenyegetőzik, vagy a testi erőszak akár csak lehetőségként is felmerül a kapcsolatban. Általában durva vagy türelmetlen gyerekekkel és állatokkal. Az együttélés során bántja a háziállatokat vagy társállatokat.
Miből tudhatod, hogy valaki szexelni akar veled? A testbeszéde elárulja. A testbeszéd jelei között vannak egészen egyértelműek, de azért akadnak olyanok is, amiket nehezebben tudunk dekódolni. Ha pedig szexről van szó, különösen fontos, hogy jól értsük a jeleket, és ne csak szavak szintjén, hanem a testbeszédben is azonos állásponton legyünk. Ronald E. Riggio pszichológus leírt nyolc jelet a testbeszédben, amiből arra lehet következtetni, hogy a másik ember szexuálisan érdeklődik irántad. 1. Elnyújtott szemkontaktus Lánykori nevén szemezésnek hívják, amikor egymás szemébe néztek kicsit hosszabban, mint általában. Ha megfigyeled magadon, egy átlagos egymásra nézéskor hamar elkapod a tekinteted, mert túl intimnek érzed a hosszas szemkontaktust. Vonzalmat és vágyat jelent, ha valaki hosszan a szemedet nézi. 2. Nyitott testtartás A nyitott testtartás azt jelenti, hogy teljes testével feléd fordul, tágra nyitja a szemét, előredől, tárva vannak a karjai. Ez az ember akar tőled valamit az ágyban, méghozzá azonnal.